Treniruotės
-136x136.png){kind=logo}
Vilnius Challenge treniruotės Vilniuje 2026
Vilniaus miesto savivaldybė parėmė Asociacijos „Vilnius Challenge“ treniruočių organizavimą Vilniuje 2026 metais. Projekto metu bus vykdomos skirtingų sporto šakų treniruotės, skirtos skatinti fizinį aktyvumą, sveiką gyvenimo būdą ir aktyvų laisvalaikį Vilniaus gyventojams.
Dalyviai galės išbandyti laipiojimo, orientavimosi ir dviračių treniruotes, o ateityje planuojamos ir papildomos sporto programos įvairaus amžiaus žmonėms.
2026 metais taip pat bus įgyvendinama speciali programa – „Aktyvaus gyvenimo iššūkis Vilniaus senjorams“, kuri organizuojama su Vilniaus miesto pagalba. Ši programa skirta vyresnio amžiaus dalyviams, norintiems išlikti aktyviems, judriems ir gerai jaustis kasdien.
Senjorai bus kviečiami dalyvauti orientavimosi, baidarių ir laipiojimo treniruotėse. Puslapio apačioje bus pateikta atskira registracija į kiekvieną treniruotę, su numatytomis datomis, vieta ir papildoma informacija.
Laipiojimo treniruotės skirtos lavinti jėgą, koordinaciją, kūno kontrolę ir pasitikėjimą savimi. Ši veikla puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek aktyvų laisvalaikį mėgstantiems dalyviams.
Laipiojimo treniruotės skirtos įvairaus amžiaus dalyviams – vaikams, jaunimui ir suaugusiems. Dalyvauti galima nuo 7 metų, o pratimai ir užduotys pritaikomi pagal kiekvieno fizinį pasirengimą ir patirtį.
Treniruotes ves profesionalus treneris Andrius, kuris išmokys laipiojimo pagrindų, padės lavinti fizinį raštingumą, papasakos įdomių istorijų apie laipiojimo sportą ir užtikrins draugišką bei motyvuojančią atmosferą.
Treniruočių metu formuojasi bendruomenė, kurioje dalyviai palaiko vieni kitus, mokosi įveikti iššūkius ir kartu džiaugiasi progresu.
Orientavimosi treniruotės padeda lavinti orientacijos gebėjimus, loginį mąstymą, ištvermę ir sprendimų priėmimą. Dalyviai mokysis efektyviai judėti aplinkoje ir geriau pažinti teritoriją.
Orientavimosi treniruotes ves treneris Gvidas, turintis labai didelę patirtį orientavimosi sporte ir dirbant su įvairaus amžiaus dalyviais.
Dalyviai išmoks orientavimosi pagrindų, susipažins su kompaso naudojimu, lavins fizinį raštingumą, loginį mąstymą ir gebėjimą greitai priimti sprendimus.
Kiekvienos treniruotės metu formuojasi draugiška bendruomenė ir gera atmosfera, kuri motyvuoja judėti, tobulėti ir patirti nuotykių gamtoje.
Dviračių treniruotės skirtos skatinti aktyvų judėjimą, ištvermę, saugų važiavimą ir pasitikėjimą važiuojant skirtingomis trasomis.
Dviračių treniruotės skirtos įvairaus amžiaus dalyviams, tiek pradedantiesiems, tiek jau turintiems patirties.
Užsiėmimų metu dalyviai išmoks taisyklingai važinėti dviračiu, susipažins su saugaus važiavimo principais ir gaus rekomendacijas, kokia įranga reikalinga.
Profesionalūs treneriai padės pasirinkti tinkamą įrangą, atsakys į klausimus ir sukurs draugišką bei motyvuojančią atmosferą.
Ši programa bus paskelbta artimiausiu metu. Čia galėsite pateikti informaciją apie treniruočių pobūdį, naudą senjorams, trenerius, vietą ir registraciją.
Programa skirta vyresnio amžiaus dalyviams, siekiantiems stiprinti sveikatą, judrumą, pusiausvyrą ir bendrą savijautą aktyvioje bei draugiškoje aplinkoje.
Ši programa bus paskelbta artimiausiu metu. Čia galėsite pateikti informaciją apie treniruočių pobūdį, naudą senjorams, trenerius, vietą ir registraciją.
Programa skirta vyresnio amžiaus dalyviams, siekiantiems stiprinti sveikatą, judrumą, pusiausvyrą ir bendrą savijautą aktyvioje bei draugiškoje aplinkoje.
Ši programa bus paskelbta artimiausiu metu. Čia galėsite pateikti informaciją apie treniruočių pobūdį, naudą senjorams, trenerius, vietą ir registraciją.
Registracija
...
...
...
Projektas įgyvendinamas su Vilniaus miesto savivaldybės parama, siekiant skatinti aktyvų gyvenimo būdą ir sudaryti daugiau galimybių vilniečiams judėti, sportuoti ir gerai jaustis kasdien.
Vilnius Challenge treniruotės skirtos įvairaus amžiaus dalyviams – vaikams, jaunimui, suaugusiesiems ir senjorams. Programos padeda stiprinti sveikatą, gerinti savijautą, didinti pasitikėjimą savimi bei atrasti mėgstamą fizinio aktyvumo formą.
Dalyviai gali išbandyti skirtingas sporto šakas, tobulinti judėjimo įgūdžius, praleisti laiką aktyvioje aplinkoje ir tapti augančios sporto bendruomenės dalimi Vilniuje.
Daugiau informacijos apie visus organizuojamus renginius rasite čia: Vilnius Challenge renginiai
Didelį dėmesį skiriame vaikų fiziniam aktyvumui ir jų motyvacijai judėti. Su specialia programa galite susipažinti čia: Vaikų iššūkio programa
Kviečiame prisijungti prie bendruomenės ir kartu kurti aktyvesnį miestą. Jei norite tapti partneriais, draugais ar prisidėti prie iniciatyvos vystymo: Bendradarbiavimo galimybės
Projektas prisideda prie aktyvesnės visuomenės kūrimo, skatina prasmingą laisvalaikį, daugiau judėjimo kasdienybėje ir stipresnę bendruomenę Vilniuje.