VC TRAIL 2026-11-21 FINALINIS ETAPAS
VC TRAIL 2026-11-21 FINALINIS ETAPAS - varžybose dalyviai visada gali pasirinkti trasos lygį, kuris geriausiai atitinka jų fizinį pasirengimą. VC TRAIL 2026 organizatoriai siekia būti originalūs ir suteikti dalyviams galimybę išbandyti sudėtingesnes trasas.
Dalyvių patogumui varžybų metu bus įrengti du maitinimo punktai:
- Starto/Finišo zonoje – čia dalyviai galės pasiruošti prieš startą ir atgauti jėgas po finišo.
- 10-12 km distancijos taške – šiame trasos taške dalyviai galės papildyti skysčių ir energijos atsargas.
Abiejuose punktuose bus siūlomas vanduo, karštas vanduo, sausainiai ir vaisiai.
VC TRAIL 2026 Starto vieta Salotės paplūdimys. Startas - 10:00 ir 11:00
Paplūdimio g. 11,Vilnius, 14168 Vilniaus r. sav. (yra parkingas)
https://maps.app.goo.gl/JpMgRsgWLXxACPmJ7
Trail bėgimas – tai ne tik iššūkis gamtoje, bet ir galimybė mėgautis nuotykiu, jei esate tinkamai pasiruošę. Nors šis inventorius nėra privalomas, jis gali padėti jaustis patogiau ir pagerinti rezultatą.
🔹 1. Trail bėgimo batai
Kodėl svarbu? Specialūs trail batai suteikia geresnį sukibimą su paviršiumi, sumažina traumų tikimybę ir leidžia stabiliau bėgti per purvą, akmenis ar šaknis.
Rekomendacijos:
✅ Giliu protektoriumi, kad neslystumėte
✅ Lengvi ir kvėpuojantys, kad neapsunktų kojos
✅ Vandeniui atsparūs arba greitai džiūstantys
🔹 2. Drabužiai pagal oro sąlygas
Kodėl svarbu? Tinkami drabužiai leidžia jaustis komfortiškai bet kokiomis sąlygomis.
✅ Kvėpuojantys marškinėliai ir šortai/kelnės
✅ Lengva striukė nuo vėjo ar lietaus
✅ Kompresinės kojinės – gali sumažinti nuovargį
🔹 3. Hidratacijos sistema
Kodėl svarbu? Ilgesniuose bėgimuose būtina gerti vandenį, kad išlaikytumėte energiją ir išvengtumėte dehidratacijos.
✅ Gertuvė arba „soft flask“ buteliukas
✅ Bėgimo kuprinė su vandens talpa (ypač ilgesniems trailams)
🔹 4. Energetiniai papildai
Kodėl svarbu? Padeda palaikyti jėgas ir atsigauti trasoje.
✅ Energetiniai geliai arba batonėliai
✅ Elektrolitų tabletės (ypač karštomis dienomis)
🔹 5. Priedai patogumui
✅ Galvos raištis arba kepurė – saugo nuo saulės ir prakaito patekimo į akis
✅ Saulės akiniai su UV apsauga – apsauga nuo ryškios saulės
✅ Sportinis laikrodis su GPS – stebėti tempą ir maršrutą
Pasirinkę tinkamą inventorių, ne tik jausitės patogiau, bet ir galėsite pasiekti geresnį rezultatą! 🚀🏃♂️🌿
Bėgimo laikas ir kita svarbi informacija bus sekama per DB Sportas platformą. Visi dalyviai galės realiu laiku stebėti rezultatus ir tarpinius laikus. Nuoroda į rezultatus bus paskelbta renginio dieną. Sekite naujienas!
8:00 – Numerių išdavimo pradžia
9:50 – Prieš startinis instruktažas
10:00 - Startas: Ekstremali trasa (raudona) - 21km
10:45 – Numerių išdavimo pabaiga
10:50 – Prieš startinis instruktažas
11:00 – Startas: Mėgėjų trasa (geltona) - 5km ir Iššūkių trasa (žalia) - 11km
11:30 – Numatomos nugalėtojo atvykimo laikas 6 km distancijoje
12:00 – Numatomos nugalėtojo atvykimo laikas 10 km distancijoje
13:00 – Numatomos nugalėtojo atvykimo laikas 21 km distancijoje
14:00-14:30 – Apdovanojimų ceremonija
Dalyvio mokestis prasideda nuo 8 eurų, tačiau rekomenduojame registruotis iš anksto, kadangi tai suteikia galimybę pasinaudoti specialiomis nuolaidomis.
| Grupė | Lygis | iki 2026-05-31 | iki 2026-08-31 | iki 2026-11-11 |
|---|---|---|---|---|
| VYR, MOT | Mėgėjų trasa (geltona) - 5km | 8,00 EUR | 10,00 EUR | 12,00 EUR |
| VYR, MOT | Iššūkių trasa (žalia) - 11km | 13,00 EUR | 15,00 EUR | 17,00 EUR |
| VYR, MOT | Ekstremali trasa (raudona) - 21km | 18,00 EUR | 20,00 EUR | 22,00 EUR |
Trail varžybos – bėgimas miškais, laukais ir vingiuotais takeliais. Jūsų lauks įvairūs gamtos iššūkiai: šaknys, akmenys, kalvos, purvas ir nuostabūs vaizdai! 🏃♂️🌲 Smagu, kad jus lauks tokie įdomūs ir adrenalino kupini iššūkiai. Kviečiame dalyvauti ir susipažinti su taisyklėmis! 🎉